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2018年11月26日 (月)

朝いちアロマ

寒くなってきたこともあって、朝なかなかお布団から出られません

去年までは毎日お弁当作りがあったので気合いで起きていましたが、娘が大学生になってからはお弁当は週1日だけ。早起きする理由がなくなりました。

我が家はオットが超早起きです。お湯を沸かして、パンを焼いて…それから私を起こしに来てくれます。自分ではすぐに起きているつもりですが、2~3回起こさないと起きないと言われました。起きないけど返事はするらしいです(コワイ

輪をかけて起きない我が家の娘。「パン焼けてるよー」って何度も声をかけて、ようやく起きてゆっくり階段を下りてくる。そして、もれなく機嫌が悪い

そんなときは香りを焚いて…。

風邪も流行ってますし、何よりお目覚めをサポートしてくれますからね。どんな香りにするかは娘の様子を確認してからチョイス。

「行ってきまーす」までの1時間、静かに穏やかに過ごしています。



朝は軽い香りを。柑橘系やハーブ系の出番が多くなります

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