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2018年7月29日 (日)

ハーブと暮らすシンプルレシピ

ハーブのある暮らし…どんなイメージがありますか?


庭で育てているハーブを小さな花瓶にいれてテーブルへ…


炭酸水ペットボトルに余ったミントとレモン汁を入れたズボラなハーブソーダ


ハーブっていうと、「ちょっとセレブ」とか「普段の生活には使わない」って思われる方が意外にたくさんいらっしゃるようです。

アロマやハーブを勉強してきた私たちは日々こんな風に使っているので、そんなご意見に気がつかなかったかなぁ…。

でも、ちょっとしたことにハーブを使っていると、何となく気持ちがあがったり、体調が良くなったり…色々な変化を感じることができるんです。

そして何より、自然なものをからだに取り入れていくことで暮らしに対する考え方も少しずつ変わってきます。

ハーブのある暮らしを提案するレッスンが《ハーブと暮らすシンプルレシピ》です。

ハーブ…とありますが、時にアロマを一緒に使っていくこともあります。また、ハーブを飲んだり食べるだけでなく、暮らしに役立つような使い方もご紹介していきます。

この《ハーブと暮らすシンプルレシピ》は、季節ごとにハーブのある暮らしをご提案するレッスンをしていけたら…と考えております。

秋から始まる新しいレッスン。詳細は少しお待ちくださいませ。


すべてのおかずにハーブを使ったパニーニプレート
おうちで簡単にパパっと準備。お客さまにも喜んでいただいています

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