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2016年10月31日 (月)

女性のからだ

先週の土曜日は、AEAJ(日本アロマ環境協会)のアロマセミナーでした。名古屋では年1回開催される勉強会。

今回は女性のライフステージに合ったセルフケアと調香(ブレンド)について。どちらも興味深い内容で楽しみでした。

Aromaseminar2016

今まではお弁当つきでしたが、今回はお弁当ではなく、調香体験つき。
お弁当より実習のほうがいいかなしかも、今回は100円の体験料でハンドトリートメントを受けることができました。先着順でしたので、早めに出かけて整理券をゲット。7分という短い時間でしたけど、凝ってる部分を丁寧にほぐしていただけて、とても気持ち良かったです

調香では、ジャスミンabsとローズabsを含む12種類の精油が用意されていて(ジャスミンとローズはアルコール10%希釈でしたけどね)テーマを決めて6種類をブレンドしました。

ブレンドはご依頼を受けていて、今あれこれと試行錯誤中です。なので、調香のプロフェッショナルからブレンドの基本を教えていただけたのはとてもタイムリーでした。

順番は逆になりましたが、

もうひとつは女性のからだについて。IFAで学んだことの復習的な内容で、ドクターの説明はとても明快。何が明快だったかというと、アロマやハーブなど自然療法でできること、できないことのすみ分け。やっぱり普段から自分のからだに関心を持ち、「整える」ことがとても大切だと感じました。

「~に効くアロマ」という情報で、アロマショップから特定の精油が売り切れてしまったことがありましたが、どうして効くのか…という理由を知らない方が多かったように思います。私はその番組を見ていなかったのですが、アロマショップに殺到した年配の方々を見て心配になりましたね。アロマだけでなく、ココナッツオイルやエゴマオイル、今は大麦ですかね。情報に振り回されず、自分で考える習慣をつけましょうと、先生は仰っていましたが同感

やっぱり素晴らしい私たちのからだ特に女性は常に女性ホルモンの影響を受けながら生きているので、その微妙なさじ加減には全くもって恐れ入る感じです。ここは自分としても取り組んでいきたいテーマなので、これからも勉強していくつもりです。

明日から11月。ようやく、トレーニング中お世話になった全員の皆さまへご挨拶が完了しました。夏のご報告がこんなに遅くなってしまいましたが、きちんとけじめをつけることができて良かったです。

ひとつひとつ納得できないと次に進めない性格なので、これでまた前に進むチカラが湧いてきました。亀よりもゆっくりな歩みですが、前に進み続けていきます。またお立ち寄りくださると嬉しいです

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