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2014年3月10日 (月)

不安がる子どもにも…

今日から娘は学年末テスト。2週間ほど前から「テスト前は憂鬱だ…」とぼやきながら復習をしていましたが、直前の週末は1日中勉強していました。「仕方ないよね、中学生なんだから」などと言おうもんなら「わかってるわよ」って逆ギレされるので、余計なことは言わないよう、お口にチャック 笑。

夜になって、先に私が眠たくなっちゃったからベッドで横になっていると、何度も「おやすみ」って言いに来る娘っこ。寝たか…と思ったら、突然泣きそうな声で「テストで失敗するイメージしか浮かばなくて眠れない」と言いに来ました。受験のときでさえこんなことはなかったのに、珍しい…。

「一緒に寝る?」って聞いたら、一緒に寝るって言うので、久しぶりに川の字で寝ることに。
それだけではダメかなぁと思って、ラベンダーとオレンジのエッセンシャルオイルをティッシュにとって、枕元に置きました。

ラベンダーとオレンジは、先日のテレビで認知症を予防すると紹介されていた香り。この2つは、お年寄りだけでなく、子どもが不安な気持ちで眠れなかったり、テンションが高くて落ち着かなかったりするときに使うと、とってもいいんです。オレンジはマンダリンでもいいですし、ラベンダーがくさくてイヤだというときはオレンジだけでも大丈夫オレンジが嫌いっていう子どもにはまだ会ったことがありませんし、意外とオレンジで眠れるっていう男性も多いです♪1本持っていると、とても重宝する香りです。

子育て中のおかあさんもホッとするラベンダーとオレンジの香り。ぜひ使って欲しいなぁと思います。

ほどなく娘っこは夢の中でした(^^)

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